Desconecta, relájate y recarga energías a tu ritmo
Retiro de relajación
La pausa más sencilla
Tu experiencia de relajación
Nuestro programa de iniciación, pensado para que hagas tanto o tan poco como quieras
Nuestro Retiro de relajación es el programa más flexible de Shanti-Som, pensado para quienes simplemente quieren desconectar, relajarse y recargar energías. Con yoga y meditación diarios incluidos, puedes organizar el resto de tu estancia a tu medida. Añade tratamientos de spa y actividades, o disfruta sin más de la libertad de hacer tanto o tan poco como quieras. Todas las comidas están incluidas, así que puedes olvidarte de planificar y disfrutar de una cocina nutritiva y equilibrada durante toda tu estancia.
Pasa los días junto a la piscina, date el capricho de un tratamiento, apúntate a una caminata, explora los alrededores o, simplemente, saborea nuestra cocina nutritiva. Sin ritmos marcados ni presiones: solo espacio para relajarte, recargarte y disfrutar de tu tiempo a tu manera.
Disponible desde una sola noche, es perfecto para una escapada rápida de fin de semana o para una estancia más larga y pausada.
Qué incluye
Servicios incluidos (por persona):
- Comidas diarias (bebidas no incluidas)
- Yoga diario en grupo
- Meditación diaria en grupo
- Acceso ilimitado a las instalaciones de bienestar: piscina, sauna y baño de vapor
From €329 por noche
Te ayudamos a encontrar el retiro adecuado
Solicita más información
Horario diario
Un día en Shanti-Som Algarve
Cómo podría ser un día en el Retiro de relajación de Shanti-Som Algarve
Sesión de yoga matinal
Empieza el día con una secuencia de yoga que te llena de energía
Desayuno saludable
Basado en cinco pilares nutricionales que favorecen la energía, la digestión y la saciedad, con ingredientes frescos de temporada durante todo el año
Tratamiento de spa o tiempo libre
Disfruta de un tratamiento de 60 minutos, relájate en la piscina, el gimnasio, la sauna o el baño de vapor, descansa junto a la chimenea o pasea por nuestro huerto de frutales
Comida saludable
Una colorida selección de temporada de bowls nutritivos, un postre saludable y una sopa fresca, preparados con mimo y listos para disfrutar.
Apúntate a una actividad
Participa en nuestras actividades diarias, como una caminata guiada, una sesión de breathwork o una experiencia de baño de hielo.
Disfruta de la piscina exterior
Elige tu tumbona y relájate junto a la piscina, en plena naturaleza, con un tentempié ligero por la tarde.
Meditación en grupo
Un espacio para bajar el ritmo, cultivar la presencia y profundizar en la calma interior
Cena
Elige entre dos platos principales de temporada: una opción de pescado o carne y otra vegetal, seguidos de un postre ligero y saludable.
Relajación nocturna
Empieza a desconectar y prioriza el sueño con nuestros audios guiados de respiración y meditación, pensados para ayudarte a relajarte.
Tu experiencia
Cómo funciona
Elige tu fecha
Abrimos todos los días del año. Tu retiro empieza cuando llegas y dura lo que tú quieras. Para la mayoría de los programas solemos pedir una estancia mínima de 3 noches.
Elige tu alojamiento
Elige entre 22 habitaciones íntimas y cuidadosamente diseñadas, cada una pensada para ofrecerte un espacio tranquilo y cómodo donde relajarte y recargar energías. Cada habitación admite un máximo de tres personas, y la ocupación doble tiene un suplemento.
Elige tu programa de retiro
Adaptados a tus objetivos de bienestar, ofrecemos varios programas: Relajación, Yoga, Pilates, Detox, Fuerza y fitness, y Recuperación del burnout y del sistema nervioso. Cada programa tiene un precio diario por persona.
Más información
Sobre nuestro Retiro de relajación
Estilos de yoga
En Shanti-Som ofrecemos distintos estilos de yoga para todos los niveles y preferencias. Nuestros instructores, con amplia experiencia, adaptan cada sesión al grupo y a cada persona, para que obtengas exactamente lo que necesitas de tu práctica.
Hatha yoga
Una práctica suave y básica centrada en posturas fundamentales, técnicas de respiración y meditación. Perfecta para principiantes y para quienes buscan un enfoque más pausado y consciente.
Vinyasa flow
Un estilo dinámico y fluido que une la respiración con el movimiento. Las sesiones generan calor y fuerza sin perder la atención plena ni la armonía.
Yin yoga
Una práctica lenta y meditativa en la que las posturas se mantienen durante varios minutos para trabajar los tejidos conectivos profundos. Ideal para liberar tensiones y mejorar la flexibilidad.
Yoga restaurativo
Con ayuda de accesorios y posturas con apoyo, el yoga restaurativo permite que el cuerpo se relaje por completo y se recupere. Perfecto para aliviar el estrés y favorecer la recuperación.
Ashtanga
Una práctica exigente y estructurada que sigue una secuencia fija de posturas. Recomendada para practicantes con experiencia que buscan un reto físico.
Meditación
La meditación es una parte esencial de la experiencia de retiro en Shanti-Som y se practica dos veces al día. Nuestras sesiones guiadas te ayudan a calmar la mente, reducir el estrés y cultivar una conexión más profunda contigo.
Ofrecemos diversas técnicas de meditación, como la visualización guiada, la meditación mindfulness y las prácticas de conciencia de la respiración. Tanto si te inicias en la meditación como si ya tienes una práctica consolidada, nuestros instructores te guiarán hacia un estado de paz interior y claridad.
Las sesiones de meditación matinales se celebran en nuestra carpa de yoga al aire libre o en la terraza de la azotea, rodeadas de los sonidos de la naturaleza y del aire fresco (si el tiempo lo permite).
Breathwork y sanación con sonido
Nuestros terapeutas propios imparten sesiones de breathwork y sanación con sonido a lo largo de la semana. Ambas prácticas complementan muy bien el yoga, sobre todo si arrastras estrés o te cuesta dormir. Se trata de una actividad adicional que se ofrece durante toda la semana y que puedes añadir al Retiro de relajación.
Spa y tratamientos
Nuestros terapeutas de spa forman parte de nuestro equipo, no son colaboradores externos, así que los tratamientos se programan en función de tu práctica y no al revés. Ofrecemos masajes, tratamientos corporales y faciales.
El Retiro de relajación no incluye ningún tratamiento de spa en el programa. Si te interesa añadirlos a tu estancia, te recomendamos reservarlos con antelación para que podamos organizarlo todo y te asegures de sacar el máximo partido a tu experiencia.
Nutrición y pensión completa
La alimentación nutritiva es una parte esencial de la experiencia del retiro. Nuestro chef prepara cada día tres comidas saludables con ingredientes frescos, locales y ecológicos siempre que es posible. Están incluidas en el programa del Retiro de relajación.
Los menús están pensados para acompañar tu estancia: ligeros pero saciantes, con protagonismo de los cereales integrales, las verduras de temporada, las proteínas magras y los superalimentos. Nos adaptamos a cualquier necesidad alimentaria, incluidas las dietas vegetarianas, veganas, sin gluten y sin lácteos.
Tu horario personal
Al hacer el check-in recibes dos cosas: el horario semanal de actividades en grupo y tu propio horario personal, con cada tratamiento y clase que tienes reservados. Es un pequeño detalle que te ahorra la gestión diaria que la mayoría de los retiros deja en manos del huésped.
Tú solo tienes que llegar; nosotros nos ocupamos del resto.
Alojamiento
Veintidós habitaciones y suites, cada una con capacidad para un máximo de dos huéspedes. Todas las habitaciones cuentan con aire acondicionado, wifi gratuito, artículos de aseo de lujo y mullidos albornoces y zapatillas.
Preguntas frecuentes
No. Nuestro retiro de yoga acoge tanto a principiantes absolutos como a practicantes con muchos años de experiencia. Los grupos son reducidos para que los profesores puedan ofrecer variantes, y nunca se espera que sigas el ritmo del resto.
Ponemos a tu disposición esterillas de yoga, bloques, cinturones y todo el material necesario. Te recomendamos traer ropa cómoda y transpirable para la práctica, bañador para la piscina y el spa, y alguna prenda de abrigo para las noches más frescas. También es aconsejable llevar protección solar.
En los meses más fríos, un jersey por la mañana y por la noche te mantendrá a salvo del fresco.
No. A diferencia de nuestros otros programas, el retiro de relajación no tiene un horario fijo. Puedes unirte a cualquier sesión de yoga o meditación en grupo, pero sin ninguna obligación. Lo importante es que te relajes a tu propio ritmo.
El retiro de relajación está disponible desde solo 1 noche, lo que lo convierte en nuestro programa más accesible. Muchos huéspedes reservan 2-3 noches para una escapada de fin de semana, aunque las estancias más largas, de 5-7 noches, permiten alcanzar un nivel de relajación más profundo.
Sí, el retiro de relajación es muy popular entre las parejas. Su formato flexible permite que cada uno haga tanto o tan poco como le apetezca.
Por supuesto. Nuestros retiros están pensados como una experiencia personal, así que tú y tu pareja podéis elegir programas distintos según vuestras necesidades, intereses y objetivos. Durante el día podéis disfrutar cada uno de vuestros propios tratamientos, clases y actividades, y aun así tener tiempo de sobra para relajaros, comer juntos y disfrutar del retiro en pareja. Es una forma estupenda de priorizar tu propio bienestar sin renunciar a vivir el retiro en pareja.
Shanti-Som Algarve se encuentra en pleno campo, en Moncarapacho, cerca de Olhão, en el este del Algarve. El aeropuerto de Faro está a unos 20 minutos en coche, lo que lo convierte en uno de los retiros de bienestar más fáciles de alcanzar de Europa.
Sevilla está a unas dos horas y Lisboa a unas dos horas y cuarenta y cinco minutos. Disponemos de aparcamiento privado gratuito en las instalaciones y, si lo solicitas, podemos organizar tu traslado desde el aeropuerto.
Shanti-Som Algarve abre sus puertas en febrero de 2027.
Mientras tanto, nuestro retiro de Marbella está abierto todo el año.
Las cancelaciones realizadas con 30 días o más de antelación a la llegada reciben el reembolso íntegro. Las cancelaciones realizadas entre 15–29 días antes de la llegada reciben un reembolso del 50 %, mientras que las cancelaciones realizadas con menos de 15 días de antelación, o en caso de no presentarse, no son reembolsables. Los reembolsos se abonarán mediante el método de pago original en un plazo de 14 días hábiles desde la confirmación de la cancelación.
@shantisomalgarve
Síguenos en Instagram
Contacta con nosotros
¿Te animas a empezar tu viaje?
Nuestros asesores de bienestar están aquí para ayudarte a elegir el retiro perfecto para ti. Contacta con nosotros para recibir asesoramiento personalizado y ayuda con tu reserva.