Todo lo que Necesitas
Instalaciones y Servicios
Nuestro Retiro
Instalaciones de Primer Nivel
De faciliteiten en diensten van Shanti-Som Wellness Retreat worden onberispelijk onderhouden om ervoor te zorgen dat gasten volledig kunnen ontspannen en genieten van onze wellnessprogramma's.
Onze state-of-the-art faciliteiten omvatten een verwarmd buitenzwembad, spa, sauna, stoombad en fitnessruimte. Daarnaast hebben we een team van professionals dat dagelijks inspirerende lessen en persoonlijke of groepstrainingen, meditatie, klanktherapie en ademhalingsessies geeft.
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Instalaciones y Servicios
Pabellón de Yoga
Estudio interior y pabellón exterior para Hatha, Vinyasa, Yin y Yoga Restaurativo.
Estudio de Pilates
Equipado con máquinas Reformer para sesiones privadas y en grupo.
Piscina Exterior
Piscina climatizada con impresionantes vistas a la montaña. Abierta todo el año.
Salas de Tratamiento Spa
Salas privadas para masajes, tratamientos faciales, corporales y terapias holísticas.
Sauna
Sauna seca tradicional para una relajación profunda y desintoxicación.
Baño Turco de Vapor
Baño de vapor para abrir los poros y limpiar el cuerpo.
Gimnasio
Equipamiento moderno para entrenamiento cardiovascular y de fuerza.
Jardín de Meditación
Espacios tranquilos al aire libre para meditación y reflexión.
Rutas de Senderismo
Acceso a hermosos senderos en las estribaciones de la Sierra de las Nieves.
Restaurante
Gastronomía gourmet saludable con cocina de fusión asiático-mediterránea.
Cosy Fireplace & Library
Unwind by the cosy fireplace in our welcoming lounge, the perfect spot to curl up with a book, enjoy a quiet moment or connect with fellow guests at the end of the day.
Ice Bath
Experience the restorative benefits of hot and cold therapy, alternating between the heat of the sauna and the invigorating cold of the ice bath.
Yoga
Clases grupales diarias y sesiones privadas disponibles.
Pilates
Sesiones de Mat y Reformer con instructores certificados.
Meditación
Sesiones guiadas de meditación y mindfulness.
Senderismo Guiado
Explora el hermoso campo andaluz.
Entrenamiento Personal
Sesiones de fitness individuales adaptadas a tus objetivos.
Terapia de Sonido
Baños de sonido terapéuticos para una relajación profunda.
Respiración y Baño de Hielo
Sesiones guiadas de respiración con exposición al frío opcional.
Coaching Personal
Coaching de vida para claridad, objetivos y crecimiento personal.
Consulta con Nutricionista
Evaluación de salud, plan dietético y coaching personalizado.
Tratamientos de Spa
Carta completa de masajes, tratamientos faciales y corporales.
Traslados al Aeropuerto
Traslados privados desde el aeropuerto de Málaga (85 € por trayecto).
Conoce tu cuerpo
Chequeo de salud en el centro
Como parte de tu estancia, nuestro equipo de Bienestar puede realizarte un chequeo de salud completo, que incluye un análisis de composición corporal, control de la presión arterial, análisis de orina, análisis de sangre y una conversación detallada sobre lo que realmente significan tus resultados para ti, no solo un informe impreso.
Te proporcionará información valiosa sobre tu estado actual, incluidos los niveles de colesterol, azúcar en sangre, inflamación y estrés relacionado con el estilo de vida. No es un diagnóstico, sino una referencia inicial para conocer mejor tu estado general de salud, identificar si hay algo que conviene vigilar y valorar si sería recomendable consultarlo con tu médico al volver a casa.
A partir de ahí, podemos adaptar tu programa de nutrición o fitness a tus resultados, para que el resto de tu estancia esté realmente orientado a lo que tu cuerpo necesita.
Pero, sobre todo, se trata de darte tranquilidad: una hora tranquila con alguien que se toma el tiempo de explicarte tus resultados y ayudarte a establecer pautas prácticas que puedas incorporar a tu día a día.
Reserva tu Health Check como parte de tu estancia en Shanti-Som (€85).
Instalaciones y Servicios
Actividades y Precios
Actividades
Consultas
Tratamientos Exclusivos
Otros Servicios
Preguntas Frecuentes
Onze meest populaire les is Yoga, beschikbaar in verschillende stijlen zoals Hatha, Vinyasa, Yin en Restorative Yoga. We bieden ook Pilates, meditatie, begeleide wandeltochten, klanktherapie en ademhalingsessies aan.
The estate has 22 rooms in total. We're deliberately small- small enough that our team learns your name and your preferences within a day, and small enough that the yoga pavilion is never crowded.
Set across four hectares of private farmland, Shanti-Som Algarve is surrounded by nature, creating a sense of space, privacy and true seclusion.
Onze faciliteiten zijn exclusief gereserveerd voor gasten die verblijven in de retraite, wat een rustige en intieme sfeer gedurende je hele verblijf garandeert.
Yes. Shanti-Som is an adults-only retreat, for guests aged 18 and over. It's a large part of how we keep the place quiet, and it's the reason a great many of our guests choose us.
Very much so, the majority of our guests travel alone.
Meals are relaxed, the group is small, and nobody has to talk if they don't want to. You'll find a mix of solo travellers, couples and small groups at any given time, and solo guests consistently tell us they never felt conspicuous.
Al onze retraite programma's omvatten dagelijkse groepslessen. Persoonlijke trainingssessies zijn beschikbaar als extra toevoeging en kunnen vooraf of tijdens je verblijf gereserveerd worden.
Ja, ons buitenzwembad is verwarmd en het hele jaar door geopend, met adembenemende uitzichten op de bergen.
Ja, we hebben gratis privéparkeerplaatsen beschikbaar voor onze gasten.
Ja, wij organiseren privévervoer vanaf de luchthaven van Málaga voor €85 per enkele reis. Je kunt dit aanvragen bij het maken van je reservering of door direct contact met ons op te nemen.
Inchecken kan vanaf 15:00 en uitchecken dient voor 12:00 te gebeuren. Als je flexibele tijden nodig hebt, neem dan van tevoren contact met ons op.
Ja, er is gratis WiFi beschikbaar in de hele retraite. We moedigen je echter aan om tijdens je verblijf offline te gaan om de voordelen van je wellness-ervaring te maximaliseren.
To preserve the peaceful and tranquil atmosphere of Shanti-Som and ensure the comfort of all guests, pets are not permitted on the property. Assistance animals required due to a disability may be permitted, subject to appropriate supporting documentation being provided in advance. Thank you for helping us maintain a calm and relaxing environment for everyone.