5 Redenen Waarom een Darmreiniging Voor Iedereen Is

Last je van een opgeblazen gevoel in je buik? Voel je je de hele tijd moe? Merk je dat je toiletgewoonten niet meer zo regelmatig of consistent zijn als vroeger? Een darmreiniging zou de oplossing voor je problemen kunnen zijn.

Wat is de dikke darm?

De dikke darm wordt ook wel de grote darm genoemd. Het is een orgaan dat onderdeel is van het spijsverteringssysteem (ook wel het maagdarmkanaal genoemd) in het menselijk lichaam. Het spijsverteringssysteem is de groep organen die ons in staat stelt om te eten en het voedsel dat we eten te gebruiken als brandstof voor ons lichaam.

In de dunne darm absorbeert een speciale haarachtige bekleding, bekend als villi, de vloeibare delen. Die vloeibare delen — de voedingsstoffen — gaan direct de bloedbaan in en worden naar al je cellen door je hele lichaam gebracht. Deze voedingsstoffen voeden je cellen met het voedsel dat ze nodig hebben.

Eventuele overgebleven vaste delen van het voedsel gaan naar de dikke darm. Deze vaste delen van je voedsel zijn de delen waar je niets aan hebt en die je lichaam verlaten wanneer je naar het toilet gaat.

Gezond eten is goed voor je algehele gezondheid, maar een caloriearm, vezelrijk dieet dat voornamelijk bestaat uit fruit en groenten is belangrijk voor een gezonde dikke darm. Beweging en gezonde gewoonten zoals het vermijden van overmatig alcohol en roken zijn ook belangrijk voor een goede darmgezondheid. Als je dikke darm niet werkt zoals het zou moeten, kun je problemen ervaren zoals een opgeblazen gevoel, gas, pijn, constipatie of diarree.

Wat is een darmreiniging?

Darmreiniging, ook bekend als colonhygiëne of colonhydrotherapie, houdt in dat de dikke darm wordt gespoeld met vloeistoffen om afvalstoffen te verwijderen. Het is een praktijk die al sinds de oudheid bestaat, en de voordelen zijn gebaseerd op het uitgangspunt dat spijsverteringsafval giftig kan zijn voor het lichaam.

Darmreiniging is een veilige, alternatieve methode om ons lichaam te ontdoen van gifstoffen die zich ophopen als gevolg van een ongezond dieet, milieuvervuiling en chemicaliën en een constant gebruik van antibiotica.

Waarom zou ik een darmreiniging laten doen?

Onze darmen, die het grootste deel van onze buikruimte innemen, zijneen essentieel onderdeel van onze gezondheid.Ze absorberen de voedingsstoffen uit voedsel, helpen bij de spijsvertering en helpen afvalstoffen door te geven. Na verloop van tijd kunnen niet-uitgescheiden afvalstoffen zich ophopen in je systeem en een broeinest worden voor gevaarlijke bacteriën en verharde ontlasting. Dit veroorzaaktsymptomenzoals krampen, chronische vermoeidheid, hoofdpijn, constipatie en zelfs allergische reacties. En helaas is dit een probleem dat een groene smoothie en een rondje hardlopen niet zullen genezen.

Laten we het in meer detail uitleggen:

Wanneer de dikke darm geïrriteerd raakt door dieet, stress, medicijnen, chemicaliën en andere 'giftige' stoffen, probeert hij zichzelf te beschermen door overtollig slijm te produceren.
Dit extra slijm kan zich binden met het slib van geraffineerde en bewerkte voedingsmiddelen, zoals wit meel, en zich ophopen aan de darmwand, waardoor de ruimte waardoor de ontlasting passeert, smaller wordt.
Deze laag van kleverige, verharde ontlasting (bekend als darm-/mucoïde plaque) kan enkele kilo's wegen en vormt een aantrekkelijke woonplaats voor schadelijke organismen (zoals gist, wormen en bacteriën!).

Klinkt verschrikkelijk, toch?! Onze arme lichamen!

Zelfs als je regelmatige stoelgang hebt, denk dan niet dat je aan dit probleem bent ontsnapt! De ontlasting kan nog steeds dagelijks door een aangekoekte dikke darm gaan en de opgehoopte plaqueresten aan de wanden achterlaten, waardoor de binnendiameter wordt verkleind zoals een waterpijp die verstopt is door mineraalafzettingen.

Omdat de darmwanden die normaal gesproken voedingsstoffen uit je voedsel absorberen, zo aangekoekt zijn, wordt je absorptiesnelheid dramatisch verminderd. Dit geeft aanleiding tot slechte gezondheid zoals de volgende problemen:

Diarree
Constipatie
Gas en opgeblazen gevoel
Vermoeidheid
Hoofdpijn
Gewichtstoename
Stemmingswisselingen / Prikkelbaarheid
PMS, borst- en menstruatiepijn
Huidproblemen
Lichaamsklachten en pijnen
Doffe ogen
Slechte adem
Aambeien
Gas en opgeblazen gevoel
Depressie
Keelpijn

Welke resultaten kan ik verwachten van colonhydrotherapie?

Het doel van een darmreiniging is om simpelweg je spijsverteringskanaal vrij te maken en je lichaam opnieuw in balans te brengen naar een neutrale positie. Hier zijn 5 belangrijke resultaten die je kunt verwachten na het ondergaan van colonhydrotherapie:

Huidverbeteringenworden sterk opgemerkt bij de resultaten van colonhydrotherapie. Omdat de huid het grootste orgaan in het lichaam is, kan het overweldigd raken door al het afval en de gifstoffen die zich ophopen in de dikke darm, wat uiteindelijk tot uiting kan komen in de vorm van acne of een doffe teint. Door al deze gifstoffen weg te spoelen, is er minder kans dat dit gebeurt.
Hoewel het niet strikt eengewichtsverliesbehandelingis, spoelt colonhydrotherapie een massa oude verharde ontlasting weg die tussen de 2 en 10 kg kan wegen bij de gemiddelde persoon. Hierdoor melden mensen direct gewichtsverlies na hun eerste behandeling, en sommige mensen zien significant gewichtsverlies na een succesvolle reeks behandelingen.
Als je lijdt aaneen opgeblazen gevoel ofhet prikkelbare darm syndroom (PDS),heeft de behandeling geholpen om tekenen van verbetering te tonen van symptomen zoals constipatie en opgesloten gassen.
Slechte ademkan soms veroorzaakt worden door problemen in je darm, dus door al het opgehoopte afval en de gifstoffen te verwijderen, kan dit een grote verbetering opleveren.
Colonhydrotherapie kan geweldige resultaten hebben voor mensen die lijden aanchronische vermoeidheid en depressie. Door het lichaam innerlijk te reinigen, heeft het een positief effect op de geest en heeft het bewezen stress te verlichten en je gezonder te laten voelen door een verminderd aantal gifstoffen in het lichaam.

Het is belangrijk om te onthouden dat onderhoud van darmreiniging noodzakelijk is om langdurige voordelen van de procedure te ervaren, en aanpassingen aan je levensstijl en eetgewoonten kunnen helpen om je dikke darm in goede vorm te houden en het risico op het ontwikkelen van darmgerelateerde gezondheidsproblemen te verminderen.

Hoe werkt een darmreiniging bij Shanti-Som

De procedure is eenvoudig: een steriele buis wordt een paar centimeter in het rectum ingebracht, en warm, gezuiverd water komt langzaam de dikke darm binnen en spoelt opgesloten afval en bacteriën weg

Bij Shanti-Som is een darmreiniging inbegrepen als onderdeel van onzeDetox Retraite. We geloven dat dit een persoonlijk proces is – je darmreinigingsbehandelingen doe je zelf. Je krijgt volledige instructies voorafgaand aan je eerste behandeling van ons ervaren en vriendelijke team!

Met behulp van een zwaartekrachtsysteem introduceer je (via een zeer kleine buis die in de anus wordt ingebracht) een biologisch koffie/watermengsel in de dikke darm. Je kiest hoeveel vloeistof er binnenkomt en wanneer het wordt vrijgegeven. Deze in- en uitstroom van water, samen met zachte buikmassage, zal helpen bij het verwijderen van de plaquelaag uit je dikke darm. Je zult verbaasd zijn over het effect van dit proces, dat ook enkele van de oncomfortabele bijwerkingen van detoxen die je in de eerste dagen kunt hebben, kan verlichten – veel van onze detoxers voelen zich veel beter na hun dagelijkse darmreiniging en kijken tegen de 3e of 4e dag er zelfs naar uit!

Het darmreinigingsproces duurt meestal ongeveer 30-40 minuten.

Zijn er bijwerkingen van een darmreiniging?

Er zijn geen bijwerkingen. Het is echter niet ongewoon dat sommige mensen zich na een darmreiniging gaan voelen alsof ze verkouden zijn of hoofdpijn hebben. Gifstoffen die sluimerend in de dikke darm hebben gelegen, worden nu weggespoeld en een kleine hoeveelheid kan opnieuw worden geabsorbeerd in het lichaamssysteem. Deze genezingscrisis gaat snel voorbij en de persoon zal een gevoel van welzijn ervaren bij verdere behandelingen.

Conclusie

Als onderdeel van onzeDetox Retraite in Spanje, is de darmreinigingsbehandeling een integraal en zeer belangrijk onderdeel van het detoxproces, omdat alle gifstoffen die in het lichaam zijn vastgehouden, kunnen worden vrijgegeven tijdens het vasten, wat vaak ongemak veroorzaakt. De darmreiniging zal helpen om gifstoffen snel en efficiënt uit het lichaam te vegen. Als je geïnteresseerd bent om meer te leren over onze Detox Retraite en darmreinigingstechniek, neem dan contact met ons op.