Shanti-Som Wellbeing Retreat ligt te midden van de serene schoonheid van het Andalusische platteland in Spanje en biedt een vredige en idyllische omgeving voor verjonging en zelfontdekking.
Onze wellnessprogramma’s, spabehandelingen, yoga, meditatie, wandelingen en verfijnde gastronomie, omgeven door weelderige tuinen, vormen de perfecte ontsnapping aan de stress van het moderne leven. Ontdek een warme en gelijkgestemde gemeenschap, waar je de juiste tools, begeleiding en ondersteuning krijgt om te groeien. Samen creëren we een omgeving waarin transformatie niet alleen mogelijk is, maar onvermijdelijk.
Onze deuren zijn het hele jaar door geopend. Jouw retreatprogramma begint op de dag van aankomst, voor zo lang of kort als jij wilt!
Om ervoor te zorgen dat je optimaal van je ervaring geniet, hanteren we doorgaans een minimumverblijf van 3 nachten voor de meeste programma’s.
Om een intieme en privé retreat-ervaring te creëren, hebben we slechts 15 gastenkamers, met keuze uit 4 verschillende kamertypes.
Elke kamer biedt plaats aan 2 personen, en voor dubbele bezetting geldt een toeslag.
Afgestemd op jouw welzijnsdoelen bieden we een verscheidenheid aan programma’s die passen bij jouw voorkeuren, zoals Relaxation, Yoga, Pilates, Detox, Healing en Weight Loss.
Elk programma wordt per dag geprijsd, vanaf €140 per persoon per dag.
Een wellness retreat is een bewuste en verfrissende ontsnapping aan de drukte van het dagelijks leven. Het is een zorgvuldig samengestelde ervaring die de focus legt op fysiek, mentaal en emotioneel welzijn. Deze retreats vinden vaak plaats in serene en natuurlijke omgevingen en bieden een scala aan activiteiten zoals yoga, meditatie, spabehandelingen en gezonde voeding.
Het belangrijkste doel is om deelnemers de hulpmiddelen en begeleiding te geven om te ontspannen, op te laden en een staat van balans en harmonie in zichzelf te bereiken. Of het nu gaat om een weekendje weg of een langer verblijf, een wellness retreat is een kans om te investeren in zelfzorg, mindfulness te beoefenen en persoonlijke groei te stimuleren.
Tijdens een wellness retreat neem je deel aan verschillende activiteiten die gericht zijn op fysiek, mentaal en emotioneel welzijn. Dit kan onder andere dagelijkse yoga- en meditatiesessies omvatten om mindfulness te bevorderen, spabehandelingen voor ontspanning, en gezonde, voedzame maaltijden om het lichaam te voeden. Daarnaast zijn er diverse fitnessactiviteiten zoals Pilates of persoonlijke training.
Je krijgt ook de kans om in contact te komen met gelijkgestemden, te ontspannen in een natuurlijke omgeving en even helemaal los te komen van de dagelijkse stress. Het doel is om jezelf te verjongen, inzichten te krijgen in een gezondere levensstijl en met een hernieuwd gevoel van balans en welzijn naar huis te gaan.
De prijzen voor een retreatprogramma bij Shanti-Som beginnen vanaf €140 per persoon per nacht.
Accommodatie is exclusief, de tarieven zijn als volgt:
Voor tweepersoonsgebruik geldt een toeslag van €50 per nacht
Al onze tarieven zijn inclusief lokale belasting (IVA).
Ontdek onze Halve- of Volledige Dagretreats, gevuld met yoga, natuur, culinaire verwennerij, spabehandelingen en ultieme ontspanning bij het zwembad of in de sauna.
De spa van Shanti-Som Wellness Retreat is een sereen toevluchtsoord dat verjongende behandelingen biedt en een rustgevende ontsnapping voor holistisch welzijn.
Shanti-Som Wellbeing Retreat ligt in de prachtige regio Andalusië in Spanje. Gelegen in Monda, op slechts 40 minuten rijden van de luchthaven van Málaga en 10 minuten van het trendy Marbella.
We kunnen luchthaventransfers regelen, laat het ons van tevoren weten zodat we de nodige afspraken kunnen maken.
Wij bieden een scala aan retreats die zijn afgestemd op jouw behoeften en voorkeuren.
Als je op zoek bent naar ontspanning en verlichting van dagelijkse stress, biedt ons Relaxation Retreat een serene ontsnapping. Voor wie op een rustige manier wil bewegen en verjongen, zijn onze Yoga- en Pilates Retreats perfect om je geest te verhelderen en opnieuw in contact te komen met je lichaam.
Heb je specifieke gezondheidsdoelen? Ons signature Detox Retreat helpt je lichaam te resetten met een zorgvuldig samengesteld sap- en bouillondieet. Het Weight Loss Retreat richt zich op het aanleren van duurzame en gezonde eetgewoonten om een optimaal gewicht te behouden.
Voor wie fysieke genezing en emotionele verlichting zoekt, is het Shanti-Som Healing Retreat speciaal ontworpen.
Al onze programma’s zijn op maat gemaakt om aan de behoeften van onze gasten te voldoen en bevatten Yoga, Meditatie en spabehandelingen voor herstellende genezing.
Om optimaal te profiteren van onze programma’s geldt er een minimale verblijfsduur per type retreat.
Voor al onze retreatprogramma’s is het noodzakelijk dat gasten overnachten in ons hotel. Dit zorgt ervoor dat je volledig kunt opgaan in de ervaring, zonder de afleidingen en verplichtingen van het dagelijks leven.
We bieden echter ook Day Retreat-programma’s, waarbij een overnachting niet verplicht is.
De prijzen voor een retreatprogramma bij Shanti-Som beginnen vanaf €140 per persoon per nacht.
Accommodatie is exclusief, de tarieven zijn als volgt:
Voor tweepersoonsgebruik geldt een toeslag van €50 per nacht
Al onze tarieven zijn inclusief lokale belasting (IVA).
Bezoekers zijn van harte welkom bij Shanti-Som voor een kop koffie, een sapje of een maaltijd. Wil je in ons restaurant dineren? Dan vragen we je om van tevoren een reservering te maken.
We bieden ook een Day Pass aan voor €30, waarmee je toegang krijgt tot onze faciliteiten, waaronder het verwarmde buitenzwembad, de sauna en het Turks bad.
Houd er rekening mee dat ons retreat uitsluitend wordt aanbevolen voor volwassenen (+16 jaar) om de privacy van onze gasten te waarborgen en de focus op holistisch welzijn en ontspanning te behouden.
We verwelkomen echter wel gezinnen met kinderen voor de lunch in ons hotel.
Wil je een schoon en gezond sapje in je routine inbouwen? Hier zijn zes fantastische sap-recept combinaties om je op weg te helpen. We houden het bij vooral groenten als we sapjes maken, want door veel fruit toe te voegen schiet het suikergehalte omhoog. Tot nu toe zijn onze favoriete groenten bieten en wortelen –… Lees verder 6 Eenvoudige detox saprecepten
2021 was op z’n zachtst gezegd een rommelig jaar. Als een nieuw jaar aanbreekt is het een goed moment om reflectief te zijn en na te denken over doelen en voornemens. Het afgelopen jaar was echter verontrustend en desoriënterend terwijl we navigeerden door onbekenden en afgrendelingen. Het is echt een uitdaging om in onzekerheid kansen… Lees verder 2022 Nieuwjaarsboodschap van Shanti-Som Wellbeing Retreat
Als je vragen hebt die niet op onze website worden beantwoord, neem dan gerust contact met ons op via het Contactformulier hier of stuur ons een e-mail. Wij staan klaar om je te helpen!
Telefoon
+34 952 864 455
+34 616 488 235